مخاطر تسببها الفاكهة عند تناولها في وقت معين
الفاكهة وفوائدها الصحية للجسم ، حيث ينصح الأطباء بأكلها يوميا ، وذلك لغناها بالفيتامينات ، والأملاح المعدنية ، ومضادات الأكسدة ، والسكريات ، والبوتاسيوم ، والألياف وغيرها من العناصر التي يحتاج اليها الجسم ، كما أنها قليلة السعرات الحرارية ، وبعد أبحاث كثيرة تم أثبات أن الأشخاص الذي تكون الفاكهة ، والخضروات جزء من […]
تعرف على المشروب الطبيعي الحارق لدهون الجسم المتراكمة أثناء النوم
مشكلة الدهون المتراكمة تواجة فئة كبيرة من الناس ، وهذه الدهون المتراكمة تكون بسبب عدة عوامل مثل قلة الحركة ، وإتباع نظام غذائي غير صحي ، وتتركز هذه الدهون في مناطق كثيرة بالجسم مثل البطن والأرادف وغيرها ، وهذه الدهون قد تؤدي الي الإصابة ببعض الأمراض مثل السكر ، والقلب ، والضغط وغيرها ، وسنقدم لكم […]
أعراض تخبرك أنك مريض سكري
مرض السكر وهو من الأمراض المنتشرة في جميع أنحاء العالم ، كما أنه لا يفرق حيث يصيب الكبار والصغار ، وهو يعتبر من الأمراض التي يمكن السطرة عليها ، وهذا المرض عبارة عن أضطراب غير طبيعي ، والذي يتسبب في اختلال قدرة الجسم عن أنتاج وأستخدام الطاقة الناتجة من المصادر الغذائية ، وذلك نتيجة لنقص الأنسولين الذي تفرزة […]
تعرف علي أضرار الشيشة وتاثيرها على صحة الرجال والسيدات
كتبت-إيمان طرطور ما هي أضرار الشيشة ؟ انتشرت فى الفترة الأخيرة تدخين الشيشة بين جميع الأوساط وحتى الفتيات أصبحن يدخن الشيشة فى الأماكن العامة، دونما أى شعور بأى حرج، ومن الاعتقاد الخاطئ أن تدخين الشيشة يعتبر أقل خطرا من السجائر، وهو السبب فى انتشار هذا النوع من التدخين. قال دكتور عماد مجدى أخصائى الأمراض النفسية […]