الروماتيزم التوتري هو أحد أشهر الأمراض الروماتيزمية الموجودة فى الوقت الحالى، حيث يصيب النساء أكثر من الرجال، وتختلف مسميات الروماتيزم التوتري او العصبي ونستعرض لكم كل ما تريد معرفته عن الروماتيزم التوتري.
أسباب الروماتيزم التوتري
تخلف أسباب الروماتيزم التوتري من مريض لآخر حيث منها:
- التوتر والقلق النفسى تزداد حدة المرض
- وجود تكامل بين العوامل الوراثية والبيئية
- وجود عاملا فيروسيا أو عاملا ملوثا أيا كان وبين جيل المريض
- بالآلام المنتشرة في جميع الجسم ساد
- أوجاع وانعدام مرونة المفاصل سببها التهاب مفاصل الكتفين والفخذين
- والتهاب الجِراب “Bursitis” في هذه المناطق
يحدث الروماتزم عندما مهاجمت الجهاز المناعي الغشاء الزلالي “بطانة الأغشية التي تحيط بالمفاصل” - الالتهاب ناتج عن نقص الغشاء الزلالي
- عنصر الوراثة له دور كبير في الروماتيزم التوتري
- عوامل بيئية مثل الإصابة ببعض الفيروسات والبكتيريا التي قد تؤدي إليه
تشخيص الروماتيزم التوتري:
يتم تشخيص الروماتيزم التوتري عن طريق الكشف الطبى واجراء بعض الفحوصات لاستبعاد وجود أمراض أخرى مسؤولة عن هذه الأعراض اضطراب فى وظائف الغدة الدرقية، حيث من الصعب تشخيصه في مراحله المبكرة لأن العلامات المبكرة والأعراض تشبه أعراض أمراض أخرى كثيرة ولا يوجد اختبار دم واحد أو اكتشاف فعلي لتأكيد التشخيص خلال الفحص البدني، طبيبك سوف يتحقق من مفاصلك من حيث التورم والاحمرار سوف يتحقق أيضا من ردود الافعال وقوة العضلات .
أنواع الروماتيزم التوتري:
هناك نوعين من المرض
اولا روماتيزم توتري الأولي:
الروماتيزم العضلي التوتري الأولي لايكون مصاحبا لأي مرض
ثانيا روماتيزم توتري الثانوي:
وهو بل يسبب عجزا بالجهاز الحركي ولا تلفا بالأعضاء الحيوية للجسم ويجب التشخيص الدقيق لاستبعاد الأعراض الروماتيزمية الأخري التي تتشابه خاصة في أمراض الروماتويد والذئبة الحمراء وأمراض الغدة الدرقية والجاردقية.
اعراض الروماتيزم التوتري
تعد اعراض الروماتيزم التوتري كثيره، حيث وتبدأ أعراضه غالبا مابين سن20 و55 عاما ومن اهم أعراضه:
- التيبس الذي قد يستمر عده ساعات
- البروز الثابتة من الأنسجة تحت الجلد على الذراع
- التعب والحمى وفقدان الوزن
- تعب على المفاصل الصغيرة وخاصة المفاصل التي تربط أصابعك مع يديك وتربط أصابع قدميك مع قدميك
- التوتر العصبي والانفعال واضطراب
- النوم والشعور بالبرودة
- الآلام بالرقبة وأعلي الظهر والصدر والكتفين ومفاصل الذراعين والساقين
- آلام المفاصل علي شكل ألم وتيبس دون تورم مفصلي
- آلام شديدة في أثناء الدورة الشهرية
- تنميل بأصابع اليدين وبرودة بالأطراف
- الإجهاد الملحوظ في90% من اإضطراب في النوم
- آلالام شديدة فى الجسم
- وجود صداع متكرر
- ضيق فى التنفس
- انتفاخ فى البطن
- اسهال والشعور بالإرهاق الشديد
علاج الروماتيزم التوتري بالادويه الكيماوية:
يعتبر الروماتيزم التوتري من اللمراض التي تحتاج الي علاج بالادوية الكيمارية حيث:
أولا العلاج بالعقاقير
- مجموعة الكولاتيكوستيرويد (Corticosteroids) أثبتت نجاعتها بعلاج ألم العضلات الروماتزمي.
- استخدام البردينيزون (Prednisone)، بجرعة دوائية قدرها 15-20 ملغم يوميا يمكنه تحسين حال المريض بشكل عام بعد يومين أو ثلاثة.
- يتم تخفيض الجرعة الدوائية للبريدينيزون تدريجا خلال عدة أشهر، مع مراقبة علامات ألم العضلات الروماتزمي.
- في حال تكررت علامات ألم العضلات الروماتزمي، تزاد الجرعة الدوائية ثانيةً بشكل مؤقت.
- وبعد ذلك من الممكن الاستمرار بتخفيض الجرعة الدوائية تدريجاً، حتى الانتهاء من العلاج.
- وبشكل عام يستمر العلاج لمدة سنتين حتى 4 سنوات.
ثانيا التدخل الجراحي
يحتاج اللجوء احيانا الي التدخل الجراحي في بعض الحالات القليلة التي لا تستجيب إلى برنامج العلاج التحفظي، ومن هذه العمليات استئصال الغشاء الزلالي للمفاصل الزلالية، جراحات استبدال المفاصل المتآكلة بمفاصل صناعية والتي أثبتت نجاحها وتعتبر من أكثر الطرق فعالية للتخلص من الآلآم.
ثالثا قوية الغضاريف
فيما يعتمد علاج الروماتيزم المفصلي العظمي على إزالة أي سبب يكون قد ساعد على الإصابة به وتقوية الغضاريف بعقاقير تعتمد على اليود والكبريت وفيتامين “أ” وتنشيط الدورة الدموية في المفصل بوسائل مختلفة أهمها الأشعة القصيرة . مع اتباع الأساليب الوقائية مثل تجنب الإصابة بالسمنة، وعلاج أي التهاب في المفصل بسرعة، والعلاج الجراحي للتشوهات الخلقية التي تسبب أي انحراف في محور المفصل.
رابعا متابعه الطبيب بصوره متكررة
وفي المجمل كلما بادر المريض إلى العلاج المبكر كانت النتيجة أفضل وإلا كانت المضاعفات مع إهمال العلاج نمو نتوءات عظمية إلى درجة تحدد حركة المفصل وتلاشي الغضاريف الكاسية للعظم بحيث تصعب حركة المفصل مترافقة مع تحديد حركة المريض إذا كان المفصل المصاب هو الورك أو الركبة.
علاج الروماتيزم التوتري بالاعشاب
يعتبر الطب البديل في الوقت الحاضر من اكثر العلاجات التي استفاد منها الكثير من الأمراض حيث يدخل في كل الأمراض حاليا وحل محل الطب الكميائي ونستعرض لكم اهم علاج الروماتيزم التوتري بالاعشاب:
مطحون عشبة الزنجبيل
يطبخ مقدار ملعقة صغيرة من مطحون الزنجبيل في كوب من الماء لمدة خمس دقائق ، يرفع المطبوخ عن النار و تتم تغطيته لمدة 10 دقائق ، و تتم تحليته و يشرب بمعدل كوبين في اليوم .
اوراق نبات الملفوف او الكرنب
تؤخذ ورقة ملفوف وتسلق بالبخار حتى تطرى ، يدهن المفصل بكمية من زيت الزيتون ثم توضع عليه ورقة الملفوف الدافئة وتضمد في المكان مدة ساعة بقطعة من قماش سميك للاحتفاظ بالحرارة ، تكرر هذه العملية يوميا .
مطحون عشبة الكركم
توضع ملعقة صغيرة من مطحون الكركم في كوب ماء او حليب دافئ ، ويشرب مرة واحدة كل يوم .
اوراق و بذور نبات البرسيم
يتم تناول اوراق نبات البرسيم مع السلطة الخضراء ، او يتم تناول بذور نبات البرسيم المطحونة بمعدل ملعقة طعام كبيرة مع وجبات الطعام الرئيسية .
زيت عشبة حصا اللبان
يضاف الى حمام دافئ خمس نقط من زيت الحصا اللبان ، يتم الاسترخاء في الحمام الدافئ لمدة 15 دقيقية ، هذا يؤدي الى تخفيف الالام و زيادة القدرة على الحركة .
أوراق الصّفصاف
يُمكِن تناوُل الأوراق مُباشرة عن طريق المضغ، أو استخدامه جافّاً ومطحوناً، ويضاف منه مِلعقة صغيرة أو ملعقتين إلى الماء المغلي ويشرب يوميّاً في الصّباح والمساء، ويستَفاد منه لتخفيف آلام المفاصل.
عصيرالجريب فروت
يستفاد منه في تخفيف التهاب أنسجة المفاصل، حيث ينصَح بشرب كوبٍ واحدٍ يوميّاً.
الصبار
يستفاد من خصائصه العلاجيّة لتخفيف آلام المفاصل.
زيت الكافور
لتخفيف آلام المفاصل؛ يتم خلط ملعقة كبيرة من الكافور المَطحون مع كأسٍ ساخنٍ وليس مغلياً من زيت جوز الهند، ويدلك به المنطقة المؤلمة.
القرفة
تحتوي القرفة على مواد مضادة لالتهاب الروماتيزم.
زيت الحبة السوداء
يمكن تناول كبسولات زيت الحبّة السوداء مرتين يومياً لتخفيف تورّم المَفاصل وفترة التيبُس الصباحي.
الزيوت النباتية
بذور زهرة الربيع المسائية، ولسان الثور والكشمش الأسود تحتوي على نوع من الأحماض الدهنية التي قد تساعد في علاج آلام الروماتزم والتهاب المفاصل, ويمكن أن تسبب بعض الآثار الجانبية مثل الغثيان والاسهال والغازات, ويمكن لبعض الزيوت النباتية أن تسبب تلف الكبد أو تداخل مع بعض الأدوية الاخرى، لذلك عليك التحقق من طبيبك أولا .
زيت السمك
وجدت بعض الدراسات أن مكملات زيت السمك تقلل من آلام الروماتزم والتصلب, ومن الآثار الجانبية التي يمكن أن تحدث الغثيان والتجشؤ وطعم مريب في الفم, وزيت السمك يمكن أن يتداخل مع بعض الأدوية الأخرى، لذلك يجب التحقق مع طبيبك أولا . تظهر الدراسات الاولية أن مكملات أخرى مثل الزنجبيل والشاي الاخضر والكركم، مفيدة في علاج التهاب المفاصل الروماتويدي
