لون الأظافر، تتكون الأظفار من الكيراتين و تحتوي على نسبة من الماء، والأملاح المعدنية، والكالسيوم، و يوجد تحت الظفر مادة غنية بالأوعية الدموية، وتتميز الأظافر الصحية باللون الوردي الخالي من أية بقع، ملمسها ناعم و أي تغير في لونها يدل على تعرض الجسم لبعض الأمراض أو الإضطرابات الداخلية وقد يتغير لون الأظافر نتيجة لإصابة الجسم ببعض الأمراض، لذلك يجب الإنتباه جيداً عند تحول لون الظفر إلى الأزرق، و الإسراع بالذهاب إلى الطبيب و ذلك للإطمئنان و معرفة السبب و تحديد العلاج المناسب.
مشاكل تغير لون الأظافر
- إصابة الأظفار بالتهابات فطرية.
- إنفصال الظفر عن فراش الظفر.
- الأظافر النامية تحت الجلد.
- زوائد جلدية.
- قرض الأظفار.
- هشاشة الأظفار.
- حساسية بالأظفار.
علاج مشاكل الأظافر
- يجب الذهاب إلى الطبيب عند الإصابة بالتهابات فطرية، حيث يتم تشخيص الحالة و تحديد العلاج، و لا يستحب قص الأظفار إلا بعد التأكد من القضاء على هذه الفطريات، و الحرص على إبقاء أصابع اليدين و القدمين بشكل جاف،و يمكن نقع الأظفار بالماء و عصير الليمون و الخل.
- عند إنفصال الظفر يتم نمو واحد جديد خلال 5 أشهر، و في القدمين 12 شهر.
- يجب الحفاظ على الأظفار بارتداء قفازات أثناء أداء الاعمال المنزلية، و تجنب تعرض الأظفار لمواد كيميائية مثل المنظفات المنزلية.
- يجب أن تتعامل مع الزوائد الجلدية بحذر و عدم شد أو قضم هذه الزوائد لأنها تتسبب بالتهاب مؤلم و قد تسمح بتكون الجراثيم عند إهمالها.
- قضم الأظفار ناجم عن التوتر، القلق، العصبية، و التعرض لبعض الضغوط و الإجهاد.
- عدم تعريض الأظفار للماء فترات طويلة، و يمكن تدليكها ببعض أنواع الزيوت مثل زيت الزيتون.
- حساسية الأظفار بسبب بعض أنواع طلاء الأظفار، و يظهر على شكل حكة و بقع حمرا
البقع البيضاء علي الأظفار
تتسبب البقع البيضاء بالقلق و الحرج لدى بعض الأشخاص، و عند ظهورها تدل على إصابة الجسم بمرض معين، لذلك يجب معرفة سبب ظهورها.
أنواع البقع البيضاء على الأظفار :
- بقع بيضاء على شكل خطوط.
- بقع بيضاء نقطية.
- بقع بيضاء بشكل كامل على الأظفر.
سبب ظهور البقع البيضاء على الأظفار :
- نقص بعض أنواع الفيتامينات، مثل الكالسيوم و الزنك و غيرها.
- بسبب رد قوي و تختفي بعد فترة بسيطة.
- بسبب الإصابة بعدوى كالفطريات و قد يلاحظ تقشير الظفر إو إنقسامه.
- عند قص الإظفر بطريقة خاطئة قد تظهر بعدها و تختفي.
- قد تحدث بسبب إستخدام طلاء الأظفار أو مزيل الطلاء.
- تظهر عند الإصابة ببعض الأمراض، مثل فقر الدم، أمراض الكبد، و غيرها.
- الإهتمام بإتباع نظام غذائي صحي غني بالكالسيوم.
- تناول الفواكه و الخضار.
- إستخدام كريم مرطب لليدين والأظافر.
- ارتداء قفازات عند القيام بالأعمال المنزلية.
- شرب ما يكفي من الماء.
- عدم كشط البقع البيضاء و تركها حتى ينمو الظفر و تختفي.
علاج البقع البيضاء على الأظافر بالأعشاب
- تدليك الأظفر بزيت الزيتون مرتين بالأسبوع.
- وضع عصير الليمون على الأظفر.
- زيت جوز الهند.
- الليمون و خل التفاح و ملح البحر ووضع المزيج على الأظفر.
- زيت الخروع مرتين في الأسبوع.
- الإهتمام بتناول العصائر الطبيعية.
أسباب ظهور اللون الأزرق على الأظفر
- عدم وصول الدم إلى أطراف الأصابع.
- إنخفاض مستوى الأكسجين في الدم.
- الإصابة بمرض الإنسداد الرئوي.
- مشاكل في التنفس و الرئة.
- التعرض لبرد شديد.
- زيادة مستوى الهيموغلبين في الدم.
- إنقباض الأوعية الدموية.
- التعرض لضربة قوية.
الأظافر الصفراء
تغير لون الأظافر إلى الأصفر يصيب الشخص بالهلع، حيث قد يكون سببه داخلي مثل تعرض الجسم لبعض الأمراض، و لذلك عند ملاحظة ذلك يجب مراجعة الطبيب.
أسباب إصفرارالأظافر:
- طلاء الأظافر.
- الإصابة بمرض جلدي.
- مشاكل في الجهاز اللمفاوي.
- مرض السكري.
- مرض الصدفية.
- التعرض للحرارة.
- داء النشواني
- كثرة التدخينن.
- طلاء الأظافر.
- الإصابة بمرض جلدي.
- مشاكل في الجهاز اللمفاوي.
- مرض السكري.
- مرض الصدفية.
- التعرض للحرارة.
- داء النشواني
الأظافرالسوداء
قد يتغير لون الأظافر إلى الأسود، و لكن بدرجات فهنالك خطوط سوداء طولية أو خطوط عرضية، و عند حدوث ذلك يجب أستشارة الطبيب و معرفة السبب الكامن وراء ذلك.
أسباب ظهور خطوط سوداء على الأظفار :
- أستعمال بعض المواد الكيماوية الملونة، مثل الفضة و تختفي بعد فترة.
- الرض يحتاج إلى عدة شهور للنمو.
- فطريات.
- أصحاب البشرة السمراء.
- بعض الأمراض الجلدية، مثل الصدفية أو الجزاز.
- بعض الأورام بالأظفار.
- تناول بعض الأدوية.
أمراض الأظافر
تختلف أمراض الأظافر عن أمراض الجلد، فهي تظهر بعض الأعراض و تتعلق بوجود أمراض معينة، أو بعض الحالات التي تدل على الإصابة بعدوى ما.
أولا انفكاك الأظافر:
قد يحدث إنفكاك جزئي للصفيحة الظفرية عن سرير الظفر، و تبدأ بالانفصال عن الحافة الحرة له، و يحدث الانفكاك في نقطتين أو اكثر ثم ينتشر و ينفك الظفربشكل كامل، و يصبح لون الظفر مائل إلى الأصفر، و تحته لون أخضر أو ازرق مائل إلى الأسود، و ذلك نتيجة الأخماج المحدثة من الجراثيم، و قد يكون السبب في ذلك الرض، غرس أجسام صلبة، فطريات، او نتيجة التعرض لمواد كيميائية.
ثانيا انشقاق الأظافر :
يصيب الانشقاق الأظفر على شكل صفيحة أفقية، و تبدأ من الحافة للجزء البعيد، و ينتج عن ذلك عدم التحام الخلايا المقترنة، و يحدث بكثرة عند من يعزف على الآلات الموسيقية، كالعود و البيانو، كما أن فقر الدم يتسبب بالإنشقاق و يمكن معالجته او تجنب حدوثه باستخدام زيت الزيتون.
ثالثا أورام الأظافر:
قد تكون أورام الأظافر حميدة أو خبيثة، و يحتاج ذلك إلى العلاج مهما كان نوعها، و هنالك عدة عوامل تدل على الإصابة بالورم مثل انفكاك الظفر مثل الأظفر الناشب، تغير لون الظفر، الشعور بالحكة، الألم الدائم، أو وجود نبض مرافق للورم، و عند ظهور هذه العلامات او عند التورم لفترة طويلة يجب الذهاب إلى الطبيب لمعرفة السبب و علاجه.
رابعا تقوس الأظافر:
و هي حالة تكون فيها الأظافر منحنية إلى الداخل، و يكون ذلك بسبب نقص مستوى الحديد في الدم، و هو ما يسمى بفقر الدم، و قد يحدث بسبب الإصابة بمرض السكري، و بعض امراض الجهاز المناعي، كما قد يتسبب نقص بعض أنواع الفيتامينات بتقوس الأظافر، لذلك يجب الإهتمام بالحصول على نظام غذائي متكامل.
طرق العناية بالأظفار
- مبرد للأظفار الجافة، و تجنب استخدامه و هي مبللة.
- استخدام كريم مرطب من وقت إلى آخر.
- الإهتمام بالغذاء الصحي.
- عدم إستخدام مزيل لطلاء الأظفار بكثرة.
- تجنب إستخدام الأظفار في فتح العلب.
- شرب الماء بكمية مناسبة.
- تناول عصائر طبيعية.
- تغيير الجوارب يومياً.
- قص الأظافر بشكل سليم.
- عدم إستخدام الأدوات الخاصة للغير.
وصفات طبيعية للعناية بالأظفار
- إستخدام العسل مع الليمون و تدليك الأظفار بهم.
- الثوم يقوي الأظافر و يحميها من الإصابة بالأمراض.
- عصير الليمون مع زيت الزيتون.
- ماء الورد مع الجلسرين.
- عصير البرتقال.
- زيت الزيتون مع زيت اللوز.
- الثوم و زيت الزيتون.
- إستخدام العسل مع الليمون و تدليك الأظفار بهم.
- الثوم يقوي الأظفار و يحميها من الإصابة بالأمراض.
- عصير الليمون مع زيت الزيتون.
- ماء الورد مع الجلسرين.
- عصير البرتقال.
- زيت الزيتون مع زيت اللوز.
- الثوم و زيت الزيتون.
