سعفة القدم هو مرض فطري يصيب الجلد يتسبب بوجود فطريات جلدية على القدمين, حيث تتضمن هذه الفطريات ثلاثة أنواع (trichophyton, epidermophyton, microsporum) و تتغذى هذه الفطريات على الكيرايتين, و هو بروتين بنائي موجود في الجلد, الأظفار, و الشعر لذا فهي دائماً تهاجم الجلد و تعيش عليه, و هذا المرض واسع الأنتشار يصيب الرجال و المراهقين خاصة من يرتدي منهم أحذية رياضية مدة طويلة, أو من يتمشى في المسابح حافي القدمين.
أعراض “سعفة القدم” :
يسبب هذا المرض الشعور بالألم و الحكة الشديدة و الأحساس بالحرقة في المنطقة المصابة, يمكن أن تتعرض المنطقة المصابة بالجلد للنزيف و التقشر, لكن هذه الأعراض تعتمد على نوع المرض و شدته حيث تم تصنيف المرض إلى ثلاثة أنواع :
1:سعفه مابين الأصابع (interdigital infection) :
تعتبر أكثرها شيوعاً تظهر على شكل تقشر و تآكل في الجلد و تظهر المنطقة المصابة باللون الأبيض, و إذا لم يتم علاجها تتطور إلى النوع الثاني.
2:سعفة الخف (moccasin-type infection):
يصيب هذا النوع باطن القدم يمتد إلى جوانب و مشط القدم, يمكن أن يصل أيضاً إلى الأظفار, يعتبر مزمن و يجب على المريض أخذ أدوية مضادة للفطريات عن طريق الفم.
3:سعفه حويصليه (vesiculobullous -type infection):
يعتبر هذا النوع أقل شيوعاً من الأنواع السابقة, عبارة عن بثور تظهر على مشط القدم, يمكن أن تصيب أي منطقة أخرى من القدم, يكثر الإصابة بهذا النوع في فصل الصيف و يصاحبه التهابات بكتيرية.
تعرف علي أسباب مرض “سعفة القدم” :
- ارتداء احذية رياضية مغلقة مدة طويلة.
- ترك القدم رطبة فترة طويلة.
- تعرق القدمين.
- غسل القدمين دون تنشيفهما.
- الإحتكاك مباشرةً بأسطح حمامات السباحة و أحواض الإستحمام.
- إرتداء أحذية المصابين بالمرض.
- مرضى المناعة المنخفضة مثل (السكري, الإيدز, العلاج الكيماوي) هم من أكثر عرضة للإصابة بالمرض.
علاج مرض “سعفة القدم” :
- تجنب حك المنطقة المصابة.
- استخدام بودرة لإمتصاص الرطوبة.
- تجنب إستخدام بودرة (نشا الذرة) لإنها تزود الفطريات.
- غسل و تجفيف القدمين و الإهتمام بالعناية الشخصية.
- إستخدام مراهم مضادة للفطريات.
علاج “مرض القدم” بين الأصابع :
لعلاج الفطريات بين الأصابع يجب إستخدام مراهم موضعية تحتوي على مركبات (الأزول) مثل الميكانازول, و الكلوتريمازول, و مركبات الأليلامين مثل التيربينافين, و التولنافتيت, حيث تستخدم هذه المراهم من مرة إلى مرتين يومياً مدة أربعة أسابيع ما عدا التيربينافين الذي يستخدم مدة أسبوع واحد فقط لذلك يعتبر الخيار الأول و الأقل كلفة.
علاج “القدم الرياضي” (بالأعشاب والثوم والخل والملح) :
1:الأعشاب :
هناك مجموعة من الأعشاب تساعد على التخلص من فطريات الجلد, مثل :
- الحناء و الحلبة.
- زيت بذور الجريب فروت.
- زيت شجرة الشاي.
- ذيل الحصان.
- العسل و زيت الزيتون.
2:الثوم :
يحتوي على عناصر مطهرة للجروح و تقضي على الالتهابات.
3:الخل.
4:الملح :
يتم خلط أربعة أكواب من الماء مع نصف كوب من الباكينج صودا و ربع كوب من الهيدروجين بيروكسيد نسبة 3%, ثم يتم وضع القدمين في الماء مدة عشرة دقائق و شطفها و تجفيفها.
طرق الوقايه من مرض “القدم الرياضي” :
- الحفاظ على نظافة القدمين و تجفيفهما.
- عدم إرتداء الجوارب فترة طويلة.
- لبس أحذية مريحة و غير ضيقة.
- إرتداء جوارب القطنية لإنها تمتص الرطوبة.
- تجنب المشي حافي القدمين.
- تجنب إستخدام الأدوات المشتركة مثل (مقصات الأظفار أو الأدوات الرياضية).
مالمقصود (بسعفة الجسد – سعفة الأرفاغ ) :
1:سعفة الجسد :
و هي أحد الأشكال المتعددة من السعفات, و هي إنتان فطري يظهري على الطبقة السطحية من الجلد, و تتميز بشكل دائري على منطقة معينة من الجلد لونها أحمر, تستمد هذه السعفة من (طفيلي Ringworm) و ذلك من الحلقة المميزة التي تظهر على الجلد و لكنها لا تعني وجود دودة حقيقية تحت الجلد.
2:سعفة الأرفاغ :
و هي عدوى فطرية تصيب المنطقة الأربية ما بين الفخذين, غالباً ما تصيب الرجال, تحدث في حالة الإحتكاك و الرطوبة, و في غالبية الحالات لا تشمل المنطقة المصابة (القضيب أو الصفن), و لا تنتنشر المشكلة إلى خارج الفخذين.
