«فقر الدم» .. أسباب .. أعراض .. و علاج
فقر الدم حالة تتسبب بإنخفاض نسبة الهيموغلوبين عن المستوى الطبيعي, حيث أن الإناث البالغات دون الحوامل اقل من 11غ/دل, و الذكور البالغين أقل من 13 غ/دل, و بالتالي تسبب هبوط نسبة الهيموغلوبين على عدم حصول الأجهزة القدر الكافي من الأكسجين فيتعرض المريض للصداع و الخمول و الإرهاق و عدم التركيز, و يعتبر فقر الدم من […]
«هشاشة العظام للنساء» .. وكيفية التعامل معها في رمضان
هشاشة العظام من الأمراض التي يعاني منها كثير من الناس من مختلف الأعمار، فيظن البعض أن هذا المرض يصيب كبار السن فقط. ولكن الحقيقة أنه مرض يصيب الشباب أيضاً، ولكن الإصابة به ليست حتمية، فهناك عوامل تمكن من الوقاية منه وهذا ما سوف نراه في السطور القادمة. ما هو مرض هشاشة العظام؟: في تصريحات إعلامية […]
«فقر الدم» عند النساء وكيفية علاجه
أسباب فقر الدم عند النساء: سوء التغذية. الإصابة بأمراض و اضطرابات في الأمعاء ما يؤثر على قدرة الجسم في إمتصاص الحديد و الفيتامينات. الحيض. الحمل. الإصابة بأمراض مزمنة مثل السرطان, القصور الكلوي, أو أي مرض مزمن آخر. عوامل وراثية. الريجيم الغير مدروس. أعراض “فقر الدم” : تعب مستمر. شحوب البشرة. نبض قلب غير منتظم, حيث […]
زواج بدون ملل . . ونصائح ذهبية لتحقيق حياة سعيدة
زواج بدون ملل هذه هي الحالة التي نريدها فهناك مشكلة يعاني منها كثير من الأزواج خاصة بعد مرور وقت في الزواج، وهي حالة الملل التي يعاني منها البعض من المعاشرة الزوجية. رغم أن بدايات العلاقة الزوجية لم تكن في هذه الحالة، ما الذي حدث، وما الذي يمكن أن يفعله الزوجان حتى لا يصلا إلى حالة […]
صوم الحامل في شهر رمضان المبارك ونصائح مهمة لكيفية تنفيذها
صوم الحامل أمر يشغل كثير من النساء، فالصيام فريضة إسلامية، فرضها الله على كل قادر عليه خلال شهر رمضان الكريم، ولكن أجاز الله لمن لا يقدر على الصيام أن لا يصوم. فهل تتحمل المرأة الحامل الصيام خلال الشهر الكريم؟ وما هو تأثير الصيام رمضان للحامل وكذلك على الجنين؟ وبعد الولادة هل تتحمل المرضعة الصيام؟ وما […]
مرض «التهاب المفاصل».. أعراضه واسبابه وطرق علاجه
مرض التهاب المفاصل من الأمراض المنتشرة، ومن الممكن أن يصيب إلتهاب المفاصل اليد أو الركبتين أو العمود الفقري، كما إنه من الممكن أن يصيب واحد أو أكثر من مفاصل الجسم في آن واحد، ويمكن أن يصاب به الإنسان في أي مرحلة عمرية، ولكن تزداد نسبة الإصابة به عند كبار السن وأصحاب الوزن الزائد، ويعتبر إلتهاب […]
اضطراب «الوسواس القهري».. وطرق علاجه
اضطراب الوسواس القهري هو أحد الأمراض النفسية المرتبطة بالقلق، والتي تتميز بالأفكار الوسواسية “غير منطقية”، وغالبًا ما يدرك الأشخاص المصابون بالوسواس القهري أن تصرفاتهم غير منطقية. الوسواس القهري له عادات لأناس كثيرًا ما يحاولون تغييرها، ولكن في النهاية بلا فائدة، لأن تصرفاتهم ألزامية للتخفيف من الضائقة، وتختلف أعراض الوسواس بدرجة كبيرة من شخص لأخر. فبعض […]
معلومات هامه عن فض الغشاء في ليلة الزفاف
فض الغشاء في ليلة الزفاف أمر مهم عند كل الرجال، وتمثل ليلة الزفاف غموضاً كبيراً لدى كثير من الشباب. حيث أن المعلومات التي تفيد في تلك الليلة تكون محاطة بسرية كبيرة، ولا يتم تداولها بشكل سليم إلا في أضيق الحدود. فض الغشاء وأسراره في ليلة الزفاف: فض غشاء البكارة في ليلة الزفاف، وليلة الزفاف هي […]
«إدمان مشاهدة الإباحية».. وكيفية النجاة منها
إدمان مشاهدة الإباحية موضوع هام، وسبق وأن كتبنا مقالة بعنوان “معلومات مهمة عن إدمان الأطفال للمواقع الإباحية” تناولنا فيها مقدمة عن بعض الأخطاء التي تسلم في النهاية إلى إدمان مشاهدة المشاهد الإباحية، وسنتناول اليوم الخطوات التي يمكن اتخاذها من جانب مدمن مشاهدة المواقع الإباحية حتى ينجو من الإدمان. إدمان مشاهدة الإباحية وأثرها على المدمن: إدمان […]
«مرض السكر» متى يجب على المصاب به الإفطار في نهار رمضان؟
مرض السكر مرض له خصوصيته، ومريض السكر له طبيعة خاصة مع مرضه، حيث أنه بمجرد إصابته بمرض السكر أصبحت عاداته كلها واجبة التوافق مع هذا المرض، سواء كانت خلال شهر رمضان، أو في أي شهر من شهور السنة. ويثار التساؤل حول ما إذا كان لمريض السكر أن يفطر في شهر رمضان الكريم؟ هذا ما سنحاول […]